Sauté de tofu asiatique- poivrons- sésame

Ingrédients

1/2 paquet de tofu extra ferme coupé en cube

15 ml (1c. à soupe) d’huile de sésame ou d’olive

15- 30 ml (1 à 2c. à soupe) d’épices TOFU ASIATIQUE

1 oignon coupé en cube

1 gousse d’ail hachée

10 ml (2c. à thé) de gingembre frais haché

½ poivron rouge coupé en lanières

½  poivron orange coupé en lanières

45 ml (c. à soupe) d’échalotes vertes ciselées finement

15 ml (1c. à soupe) de sauce hoisin

15 ml (1c. à soupe) de mayonnaise

Graines de sésame au goût

  • Préparation: 5-10 minutes
  • Temps de cuisson: 8-10 minutes
  • Portion: 2 personnes

Préparation

Dans un bol, mélanger le tofu, l’huile et les épices TOFU ASIATIQUE.

 

Dans une grande poêle antiadhésive chaude, cuire le tofu 4- 5 minutes (ou jusqu’à belle coloration).

Ajouter l’oignon, l’ail et le gingembre et cuire 1 minute.

Ajouter les poivrons et cuire 2-3 minutes .

Retirer du feu. Ajouter les échalotes vertes, la sauce hoisin et la mayonnaise. Mélanger.

Servir aussitôt et garnir de graines de sésame au goût.

 

·        Délicieux accompagné de riz blanc !!